Snart vil det være muligt at booke sig ind på små pilates hold her på klinikken.
Det er fysioterapeut, Tina Hansen, fra Gram fysioterapi i Græsted, som vil undervise i klassisk pilates.
Det vil til at starte med være hver lørdag formiddag. Nærmere detaljer herom kommer snarest…
Pilates er til alle aldre og alle niveauer. Det er til dig der gerne vil styrke din krop samt skærpe din kropsforståelse, og så er det med fokus på den enkelte deltager.
Holdene bliver på maks 5 personer.
